培训课程针对初学者尤其是广大白领以及学生阶层授课，从拳击的基本动作开始，包括拳法、身法、进攻技法及防守技法。通过本班次的学习，您能在强身健体的同时学到基本的防身自卫方法，掌握遇到危险时一系列的对策。资深教练将根据学员的自身特点制订相应的训练计划，并根据教练员课程设置，选择多种训练场地方式（如：拳击馆、力量房、设置打沙包练习、专业力量练习、条件实战练习等综合练习）。
更新时间：2025-01-10 直达：www.hzboxing.com
拳力至尚拳击俱乐部，重庆市沙坪坝区拳击协会，专业致力于拳击培训,格斗培训,搏击培训,散打,拥有500平方米重庆拳击场俱乐部，各类拳击/格斗/搏击先进的训练设备；拳击培训教练是省队、国家队的现役退役运动员世界拳击协会官员及裁判员，拳馆培训方式灵活.健身+防身，0基础学员可随时入学培训，学拳击技术就来拳力至尚，让你随时感受拳击的魅力！
更新时间：2025-01-05 直达：www.cqjqlty.com
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